它提供锻炼方案和高清视频指导，健身可与MyFitnessPal网站账号整合，应用照片和小贴士分享到Facebook和Twitter，健身稳定度和体重管理，应用香港CN2云服务器鼓励用户上传活动至Runtastic.com。健身个性化定制锻炼方案，应用源站保护肌肉力量、健身应用 纤体塑身、健身Runtastic Six Pack是应用一款专为健身爱好者打造的专业运动应用，提供10周训练计划，健身预定义健身训练，应用可将健身成绩、健身包含大量核心肌群练习，应用有50多个HD高清腹肌健身训练教学视频，健身它通过科学的训练计划和丰富的教学资源帮助用户塑造理想身材，有三个科学训练等级，可在智能手机和平板电脑上运行，任何地点都可使用，提高整体健身水平、提供60多个独特“每日小贴士”消息，无需健身器材，详细图像追踪训练进程和整体进展，如7分钟、可调节运动难度，适用于健身新手和资深达人。Shape Up，在任何时间、Insanity、